Perte De Poids Velo Appartement. C ombien de calories sont brûlées avec le vélo d'appartement ?. C'est ce que l'on appelle l'effet yo-yo.
Si vous êtes adepte du cardio, le vélo d'appartement est fait pour vous.
La régularité des séances sera un facteur important dans la réussite de votre programme.
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De plus en plus de personnes se mettent au vélo, que ce soit pour se rendre au travail ou pour faire de petites balades le weekend. Dans ce cas, il vous faudra trouver une activité physique à pratiquer en même temps que votre régime et une solution efficace, surtout si vous ne pouvez pas sortir de chez vous tous les jours, est le vélo d'appartement. Perte de poids et déficits caloriques.
